Die VTZ Langlauf-Abteilung
Einige unserer Läufer
Herzlich willkommen!
Auf den folgenden Seiten möchten wir Ihnen die Langlauf-Abteilung der VTZ vorstellen und unsere Mitglieder über Aktuelles im Verein und Neuigkeiten aus dem Laufsport informieren.
Laufen - gewusst wie
Laufen bedeutet Freude, Ausgleich, Fitness und Gesundheit. Deshalb laufen immer mehr Menschen oder tragen sich mit dem Gedanken damit zu beginnen.
Aber wie bei vielen Dingen im Leben ist aller Anfang schwer und das Erreichen bestimmter Ziele erscheint oftmals unmöglich.
Laufen leichter gemacht - mit Tipps und Tricks von Profis
Für den Lauf-Boom in Zweibrücken mitverantwortlich ist nicht zuletzt die VT Zweibrücken. Sehr viele Zweibrücker haben inzwischen mit dem Laufen nicht nur angefangen, sondern sind auf Dauer mit Begeisterung dabei. Und viele Zweibrücker, von der Faszination Marathon angesprochen, sind die "magischen 42,195 km" inzwischen auch gelaufen.
Aber alle Läufer beschäftigen sich mit folgenden Fragen:
Trainiere ich richtig?
Stimmen Inhalte und Aufbau meines Trainings?
Ist mein Laufstil gesund?
Stimmt meine Ernährung?
Was mache ich vor dem Wettkampf?
Egal ob Neuling oder fortgeschrittener Läufer - diese Fragen werden bei uns beantwortet.